Wat is goed om te eten bij botontkalking?
29-05-2014 14:27
Om botontkalking (ook osteoporose genoemd) zoveel mogelijk te beperken is het belangrijk om voldoende calcium en vitamine D binnen te krijgen.Calcium belangrijk voor botten:Onze botten bestaan hoofdzakelijk uit calcium. Als het lichaam dit onvoldoende binnen krijgt voor botopbouw, of als het...